龜龜，歸龜

正確地挑選床墊可大幅提高大家的睡眠品質。出色的床墊提供大家身體充足的支撐效能，讓我們睡眠的時候可以更加紓壓，如此一來平日身體酸痛的情形便可有效地減少。市場上具有許多床墊品牌，PTT 上也時常看見床墊的推薦文，倘若稍微搜索就可發現，床墊依據結構分為串聯式、連結式、高回彈式和獨立筒式等。常常被推薦的床墊類型滿多，可是萬萬不可只為依照網友推薦便選擇一致的床墊，因為每個人對床墊的喜好皆會不同，一定要自己找尋床墊的常識，且基於自身的需求挑選適合的床墊。

■單人床墊的尺寸寬度100~120，長度190~210（CM），推薦房間大小不怎麼大的人能選購單人床墊即能，如此一來較不占環境。

■雙人床墊的尺寸寬度150~200，長度190~220（CM），房間尺寸比較大的話，PTT鄉民推薦可置放一張。

■學齡以前的嬰兒床墊尺寸寬度80~100，長度192（CM）。

■兒童床墊的尺寸寬度80~100，長度192（CM），爸媽萬萬不能為不必花大錢便給小孩子買過於大的床墊，另外床墊厚度也需要為雙人床墊的一半會比較合適。

■進口床墊的尺寸是較特別的類別，且與台灣的床墊尺寸有很大的差異，常看到的規格尺寸寬度153~193，床度203，厚度32（CM）。

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